Яблочный уксус для похудения и красоты

Яблочный уксус для похудения
Винный уксус

Принимать яблочный уксус для похудения рекомендуют многие врачи гомеопаты. И это не новость, поскольку метод старый и проверенный временем, только пить надо настоящий, хорошего качества.

На стакан воды столовую ложку, все перемешать и выпить за полчаса до еды. Понравится это далеко не всем, но есть и другие варианты, например, в стакан воды добавить столовую ложку уксуса и 2 столовой ложки меда, либо наоборот. Рецептов много, но какой правильный мы узнали у специалиста.


Отзывы специалистов и яблочном уксусе для похудения

Кирова А.Р.

Любой уксус способен активизировать обменные процессы, снижать аппетит, помогать расщеплению углеводов и жиров. Надо помнить, что яблочный уксус для похудения — это в первую очередь кислота, поэтому он не подходит для людей, у которых проблемы с пищеводом, ЖКТ.

Перед тем как сесть на эту диету, надо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если есть противопоказания, найдите подходящий метод снижения веса. Если противопоказаний нет, но после приемов вы ощущаете некий дискомфорт в виде тошноты, жжения, изжоги, немедленно прекратите прием.

Яблочный уксус, применяемый для похудения должен быть либо домашним, либо высокого качества, не все магазинные подходят для этого.


Как пить яблочный уксус

Пить яблочный уксус для коррекции веса надо так: 1 столовая ложка добавляется в стакан воды (250 мл.) комнатной температуры. Принимать натощак, перед обедом и ужином, за пол часа до того, как вы собираетесь кушать.

Этот напиток является вспомогательным средством. Увеличивать уксус не стоит, это не поможет, но может спровоцировать разные заболевания. Более выраженный эффект не получится. Только при соблюдении правил употребления можно добиться того, о чем вы мечтаете. Так же полезна вода с медом натощак утром, это поможет насытить организм витаминами.


Уксусная диета

Интенсивная уксусная диета рассчитана на три дня.В это время вы можете питаться как привыкли, но для получения значительного эффекта откорректируйте свой рацион. Потребуется принимать яблочный уксус для похудения три раза в день. Если по каким то причинам вы не можете этого делать, то существует метод плавного похудения. Только утром натощак выпивать этот напиток, но уже в течение трех месяцев.


Противопоказания приема яблочного уксуса для похудения

Существуют противопоказания, так как напиток может вызвать обострения хронических заболеваний, нарушить целостность зубов. Строго соблюдайте дозировку, пейте воду с уксусом для похудения через соломинку и поласкайте рот. Вы можете это средство заменить на более безопасный порошок Guarchibao которые не только скорректирует фигуру, но и сохранит результат на длительное время.


Рецепт яблочного уксуса в копилку

Рецепт яблочного уксуса
Как приготовить

Предлагаю вам рецепт приготовления яблочного уксуса для коррекции веса и похудения. Крупно нарежьте яблоки. Как только они потемнеют, сделайте сок при помощи соковыжималки. Все слейте в стеклянную емкость. На горлышко наденьте резиновые перчатки. Уберите банку в теплое место на 4 недели.

Следите за температурой, она не должна быть выше 26 градусов. По окончании ферментации напиток перемешайте в широкую кастрюлю, накройте хлопчатобумажной тканью и поставьте в темное место для вторичного брожения.

По окончании процесса, процедите яблочный уксус, который можно перелить в стеклянную емкость и принимать для похудения. Храните в холодильнике.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *